Nicolas Vullioud, 10 tygodni przed Arnold Classic Amateur 2016 /SFD/Images/2015/12/28/779718a2b798470eb7375c9ab5c35eae.jpg /SFD/Images/2015/12/28/ffb5f50e826e4486a0d56f3e16480b9e.jpg /SFD/Images/2015/12/28/ef41aaa6253248d08d1b69c76eb63c12.jpg /SFD/Images/2015/12/28/0826075f21774991a7489ee3ac78f8ad.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-12-28 [...]
Tony Searle 8 tygodni przed Arnold Classic Amateur 2016 /SFD/Images/2016/1/8/c52c48b923e64e0bb44f06741e15ad01.jpg /SFD/Images/2016/1/8/4ada5a850b7c48bf8af59ba90a991d16.jpg
istotna zmiana w ocenianiu zawodników przez sędziów, dotychczas karty punktowe zawierały 2 kolumny (prejudging i finały), teraz dojdzie trzecia, w której układ dowolny będzie bardziej brany pod uwagę i będzie oceniany poprzez przyznanie odpowiedniej ilości punktów - dotyczy to nie tylko zawodów Arnold Classic, ale i pozostałych imprez pod [...]
wczoraj w wieku 27 lat zmarł Roger Espina zawodnik z kulturystyki niepełnosprawnych, w Arnold Classic miał uczestniczyć po raz pierwszy w swojej krótkiej zawodowej karierze /SFD/Images/2016/1/20/fcf151f1718f4cafa0482e53a7f170d2.jpg Kai Greene, trening klatki 7 tygodni przed https://youtu.be/Dm73SPfq8oI Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-01-21 [...]
Hubert Kulczyński także przygotowuje się do Arnold Classic-pewnie wystartuje w kulturystyce klasycznej amatorów do 180 cm lub powyżej-ma wzrost na granicy. /SFD/Images/2016/2/14/a0084235ac6946c9b117ee5c4a1f6902.jpg
Arnold Classic Amateur 2016, kulturystyka mezczyzn - lista zawodnikow wszystkich kategorii. Pelna lista pozostalych konkurencji pod tym linkiem: http://arnoldamateur.com/competitors/ LIGHTWEIGHT Raimondo Biancucci (Italy) Mohamed Embaby (Egypt) Shawn Gambin (Canada) Samir Husidic (Waterloo, Ind.) Matt Keith (Raleigh, N.C.) Lee Kirkwood (Michigan [...]
Zwyciezca Arnold Classic Amateur w kat 100+ i Overall Rosjanin Sergey Kulaev /SFD/Images/2016/3/6/cabe396f61454806bf988d4de2c0c65f.jpg /SFD/Images/2016/3/6/199ba66a77844f6d872031e28307f2bc.jpg /SFD/Images/2016/3/6/96fa20c1d994468faf56117d9778775c.jpg /SFD/Images/2016/3/6/2799c113713242bda31bdca19f925fdf.jpg Overall [...]
[...] bo tylko traci czas Np ja wiem ze nie mam odpowiedniej plastyki nie mam szans rywalizowac na scenie miedzy narodowej, tego nie przeskocze. Bo tam juz sa osoby co maja gen + forme + pracowitosc. Jedynie tu z Polaczkami amatorami mozna sobie w kielcach startowac ale nie na arnold classic Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2020-07-28 18:01:13
[...] miedzy narodowej, tego nie przeskocze. Bo tam juz sa osoby co maja gen + forme + pracowitosc. Jedynie tu z Polaczkami amatorami mozna sobie w kielcach startowac ale nie na arnold classic Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2020-07-28 18:01:13 Dokładnie bez gena ch**a się zrobi na scenie międzynarodowej, nawet tu nieraz w PL gdzie mamy naprawdę [...]
Witam Arnold Classic 2011 wyniki Pro Meżczyzn 1. Branch Warren 2. Dennis Wolf 3. Victor Martinez 4. Evan Centopani 5. Dexter Jackson 6. Ronny Rockel 7. Johnnie Jackson 8. Roelly Winklaar 9. Toney Freeman 10. Ben Pakulski 11. Sergey Shelestov 12. Fouad Abiad 13. Essa Obaid 14. Robert Piotrkowicz I tu jeszcze pare filmikow z ukladow dowolnych [...]
Wg mnie tegoroczny Arnold Classic to zawody wielkich powrotów na szczyty Martineza i Wolfa, który pokazali bardzo dobra formę i dlatego żaden z nich nie wygrał gdyż zdecydowanie najlepszy był Branch, który choć nie ma wspaniałej sylwetki to był doskonale przygotowany, a jego mięśnie były zdecydowanie najgęstsze z całej czołówki ;) Martinez -> [...]
[...] diety. masz duzo opcji , nie musi byc kura, moze byc rybka+ warzywa mozesz jesc jajka + warzywa w formie sałatki. dorzuc jeszcze 1 posilek przynajmniej Edit : ja bym wywalila szyneczki, ale , skoro Nieistotna sie nie szykuje do arnold classic obleci do tego nabiału sporo wróg publiczny nr 1 Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-12-19 21:30:26
Ta i wrzucam na luz. Jestem wykonczony, nie umiem spac, odbija sie to wszystko na moim zwiazku i pracy. Tylko po to zeby na sile forme zrobić. Wrzucam na luz i odpoczywam do pon z treningiem tylko w sobote bo to nie ma najmnniejszego sensu. Sa dla mnie rzeczy o wiele wazniejsze na ten moment. Za 3 tyg mam wesele i na tym sie teraz skupie. [...]